MEINE ANGEBOTE
Diese 1:1 Schlafbegleitung ist für euch, wenn euch eure aktuelle Schlafsituation Kraft kostet und ihr euch wieder mehr Ruhe und Orientierung wünscht.
In der gemeinsamen Begleitung schauen wir individuell auf euer Kind, euren Familienalltag und eure Möglichkeiten.
Unser Ziel dabei ist kein funktionierender Schlafplan". Wir wollen einen Weg, der sich für euch stimmig anfühlt und euch nachhaltig entlastet.
Was dich erwartet:
- 2 individuell an euch angepasste
Gespräche (60 & 30 Minuten) - Analyse und Auswertung eurer Schlafprotokolle
- Fragenkatalog
Dieses Angebot richtet sich an euch, wenn ihr das Gefühl habt, euer Baby oder Kind ist ist hochsensibel oder gefühllstark und ihr mehr Unterstützung bei der Veränderung eurer Schlafsituation benötigt.
Wie bei allen Schlafbegleitung betrachten wir den Schlaf nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit Reizverarbeitung, Emotionen und eurem gesamten Familienalltag.
Ich spreche mit euch über das Thema Hochsensibilität, da es bei hochsensiblen und gefühlsstarken Kindern oft weniger um die Veränderung selbst geht. Sondern darum zu verstehen, warum euer Kind so reagiert und wie ihr damit sicher umgehen könnt.
Was dich erwartet:
- 4 Termine je 60 Minuten
- Analyse und Auswertung eurer Schlafprotokolle
- Fragenkatalog
- Schlafberatung und Familienberatung
in einem.
Mit fundiertem Wissen zu Schlaf und Hochsensibilität zur Unterstützung emotionaler Regulation in eurem Familienalltag.
Die Schlafsprechstunde ist ein kompaktes Angebot für euch, wenn ihr euch erst einmal Orientierung wünscht.
In diesem Termin schauen wir gezielt auf eure aktuelle Situation, sortieren offene Fragen und besprechen mögliche nächste Schritte.
Vorab erhaltet ihr von mir einen Fragenkatalog und 5 Schlafprotokolle.
Wichtig:
Die Schlafsprechstunde kann keine 1:1 Schlafbegleitung ersetzen. Es können nur vereinzelte Sitationen beleuchtet werden.